Abstract
Resilience refers to an individual's ability to face stressful and adversity situations and become positively stronger. Breakups represent situations of extreme stress that a person can experience. Current research has shown that women are most affected after the break since they experience the adverse effects more frequently and intensely due to their disadvantaged position as a vulnerable group in society. The objective of the present study was to describe how women develop resilience, which allows them to adjust adequately after the breakup. We conducted a qualitative case study to analyze a 48-year-old woman who had been divorced for five years and had high levels of resilience and adjustment to the breakup. The results show that the affective support received from family and friends is the most critical element for developing resilience, in addition to therapeutic support according to personal beliefs and values, as well as self-care behaviors. An important factor that favors the adjustment to the rupture and the development of resilience is the economic stability that women experience after the rupture. Traits of these women seem associated with indicators of resilience, such as the desire to close the cycle with the ex-partner, the ability to plan for the future, the awareness of personal growth, or the desire to maintain a healthy relationship with the ex-partner.
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