Resumen
Se presenta la construcción y propiedades psicométricas de un instrumento ad hoc destinado a medir las habilidades relacionadas con el control del peso corporal. A partir de una encuesta de opinión y la consulta a expertos en el área, se elaboraron 134 ítems, cuyo análisis estadístico se realizó en una muestra de cien estudiantes. El análisis factorial señaló dos factores significativos. Los índices de consistencia interna fueron satisfactorios para los factores de autorregulación de la actividad física y de autorregulación de los hábitos alimentarios. Se discuten los resultados obtenidos y se presentan algunas propuestas de futuros estudios.